世界上有两个口填不满，一个灶口，多少柴火都烧掉。一个是嘴巴，每天都要吃，填不满。

吃是为了养护这个色身，好安心办道。但现在吃变成各种口欲和造业，就罪过很大。

数一数，我们每个月花吃上，花了多少钱。有些人干活拼命，吃起来也特别拼命，这个是很不好的。实际上，好吃贪吃，可以把很多福报都吃没了。

都说人靠五谷为养，但我就见过一个师父，他不吃饭，就吃菜而已。好像老天爷把他吃饭的吃完了。

他吃菜也没有不健康。这个是个奇人。正常人吃饭其实就可以了，肉类反而是多余的。

而且每个人吃的饭是有定数的。有的人不惜福，好吃，把子孙福报，婚姻福报都吃没了。

凡是不贪吃，吃的少又能健康的地方，这地气足，比如终南山，包括秦岭住山的人。他们吃的比较少，地气足。身体自然从大自然吸收养分。

人不仅嘴巴吃食物可以吸收精气神，皮肤的呼吸也在吸收精气神。社会上的应酬，造业很大。

有些做生意的请客喝酒，福报用完了，这几年生意就不好做了。经济的衰退和人浪费福报，吃喝福报有关。

过度吃喝，就会吃野生的，喝酒，增长人的淫欲，就有了邪淫性质的场所。

犯了杀业，又有邪淫饮酒业。然后没钱有去骗，各种金融的诈骗有很多，又犯偷盗妄语戒。五戒都犯了。

管好嘴巴，才能保持清醒的头脑，才能守好五戒。人吃肉多了，脑袋就昏沉，经也念不下去。大脑就懒得思考，灵性就无法提升。

人吃多少是定数，大凡大吃大喝的地方，福报小，人又非常辛苦，灵气提不起来。所以要惜福。

能吃素，就可以减少很多浪费。以前人为什么精气神好，就是吃肉吃的少，凡是高血压的三高，都和吃肉有关。福报浪费太厉害。

西方看来，肥胖是一种罪业。肥胖就是人不节制的饮食，吃的多，人肉身太重了，灵魂都无法载得动。

所以在西方看来，肥胖容易下地狱。人肉身太重的原因。被肉身拉着无法上升。

人能管好这个嘴，吃的少，可以节约很多时间。现在家庭三四口人，如果吃的多，家庭主妇煮饭炒菜就花很多时间。

大丛林，煮大锅饭才是最经济的。煮两个小时饭菜。供几百人吃。

普通家庭，煮两个小时饭，三四个人吃。浪费时间很多。

应该多节约时间来诵大乘经典。佛经是古佛所说，开智慧的。