髀关穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。

髀关(Bìguān)  

【所属经络】  

足阳明胃经  

【国际代码】  

ST31  

【定位】  

在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。  

髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。即：在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。
髀关，属足阳明胃经。髀，股部、大腿也，指穴位所在的部位也。关，关卡也。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名。

髀关穴的准确穴位图

【简易取穴】  

仰卧屈股，大腿前髂前上棘与髌底外缘连线和会阴相平的连线交点处即是。 

【名词解析】  

髀关穴：“髀”，股部、大腿骨，指穴所在的部位也。“关”，关卡也。髀关名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名“髀关”。  

髀关穴位描述  

在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，屈髋时平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。共2穴(按身体对称轴对称，左右各l穴)。  

【取穴法】  

仰卧位。在大腿前面，髂前上棘与髌底外缘连线上，屈股时和会阴相平的连线上可触及一凹陷处，即为本穴。  

【主治病症】  

①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证；②腹股沟淋巴结炎。  

髀关穴的作用

下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证。现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里在主治下肢痿痹；配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。  

【艾灸参数】  

隔物灸仪艾灸时间：20-30分钟；温度：38-45℃；  

艾条悬灸时间：10-20分钟；  

艾炷灸时间：5-7壮。

【配伍治病】  

髀关穴配伏兔穴治痿痹。股关节炎：髀关、委中、承扶。下肢麻痹、瘫痪：髀关、环跳、风市、足三里、承扶。  

【养生妙法】  

用力按揉髀关5分钟，可治腰膝疼痛、下肢酸软麻木、膝寒、股内筋急不得屈伸等症。  

【经验应用】  

现代常用于治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎及膝关节病变等。配环跳、伏兔、足三里主治下肢痿痹；配风市、伏兔主治股外侧皮神经炎。