我经常听到人们谈论床头的方向--床头在哪里？这个问题直接影响我们的睡眠，然后影响我们的精神状态和身体健康，当然，这是值得注意的。

01 门对的那面墙

大多数卧室的门不是在墙的中间，通常靠近垂直于墙的墙，例如这个。在这种卧室里，卧室门对着的墙壁不适合放置床头。

这是因为总是有人进出卧室的门。没有人想让任何人穿过门，看看自己在床上做什么--即使他们经过自己的家人。

02 窗户所在的墙

一般说来，卧室的窗户在墙的中间，把床头放在这面墙上意味着床头的一部分会直接掉到窗户下面--如果家里的墙很长，窗户旁边有一张床，那就不是禁忌。

把你的头直接放在窗户下睡觉是不明智的。想想看：如果半夜突然刮起大风，灰尘岂不是直接落在你的脸上吗？

03 厨房和浴室旁边的墙

如果墙的另一边是厨房或浴室，最好不要把床头放在墙上--这是我亲身经历过的。我刚毕业时租的房子，床头旁边的浴室。

第一个原因是厨房和浴室里的噪音比较大。油烟机和冲厕所的声音足以吵醒一个睡不好的人。

第二个原因是室内隔断墙一般都是轻质墙，所用材质是加气块。这东西不仅不隔音，甚至连味道都不隔。

每天早晨邻居家里上厕所，我家下水道就往上反味（租的房子，估计也没做什么防臭措施）。

每天叫醒你的是理想还是闹钟？但愿你不会和当初的我一样，在最具理想的年纪，每天都被臭味叫醒。

这里可能有人问了：难道把床头不贴着那面墙，就不会受到噪音和味道的影响了吗？

你别说，还真是！不要小看拉开的那几米距离，声音与气味经过这么一缓冲，的确是好了很多（至少气味是完全没有了）。

04 电梯（马路）隔壁那面墙

很多农村地区的住户，自己家的房子紧挨着主要公路。这种住户家里的床头，一定不要贴着另一侧就是马路的那面墙壁。半夜过个拖拉机，能把人逼疯。

住楼房的用户就没有这方面顾虑了，比较小区里都有绿化带，而且楼层又比较高，即使马路上有声音，也吵不到自己家。

但是住楼房的用户需要担心电梯问题，电梯运行起来，声音也是很大的——我们正常在楼道里面对的是电梯正面，声音还有所缓解。如果是在电梯背面或侧面听，声音会大得多。

05 比较矮的那面墙

墙壁的正上方就有一道横梁，这面墙壁就比其它的更矮一些；或者斜顶阁楼里，也会出现某一面墙比较矮。这种矮墙，不适合摆放床头。

这是因为，头部空间不足时，人就会感觉到压抑，长时间在这里休息，心情得不到放松。

而且局部层高较低，会导致这里的空气流通速度慢，空气混浊，对身体也不利。