痛风的“灾星”，竟是这么一棵小草！药效非凡

宁静的夜晚，睡得正香，突然，一阵痛感袭来，一个惊醒，扰乱了睡眠，痛风就这样赤裸裸地让人不得好睡、不得安宁，就像黑夜里的一个恶魔一样，特别不讨喜。

痛风是很多人都有的毛病，尤其对于爱饮酒、常食肥腻、饮食不节、生活不规律、居住地潮湿等的人来说，痛风更容易找上门一点。

痛风初期，或没有明显的症状，到了一定程度时有感觉是痛风时，才会有关节的疼痛，尤其是以下肢关节的拇指和第一跖趾关节最为多见，它们或许就是让你在夜晚被痛醒的罪魁祸首。

以前，都觉得痛风是老年人的专利，殊不知，痛风现在已经有年轻化的趋势了，身边不少朋友被痛风折磨得精疲力尽，身心憔悴。

痛风这么烦躁，如何对付它呢？

有一种小草，可谓是痛风的克星呀！它就是车前草，相信很多人都知道它，尤其在春天的时候，车前草会在路边、林间等地出现，看着虽然不起眼，但车前草却是一味地道的中药。

车前草是一种多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。具有清热利尿、渗湿止泻、明目祛痰等作用。性微寒，味甘、淡。入肺经、肝经、肾经、膀胱经。

车前草（子）又为何能用于痛风的治疗呢？

早在《药性论》中就指出，车前草能“去风毒”；在《本草汇言》中也记载到，车前子“同舒筋药用，能利湿行气，健运足膝，有速应之验也”；《药品化义》中则说，车前子能治“周身湿痹”。

其实方法有很多种，比如在煮粥的时候，用纱布包少量车前子煎水，然后用煎煮的车前子水煮粥食用，就是一个食药两用的好方法。

如果觉得煮粥麻烦，也可以就用干的车前草泡水代茶饮，对于症状的缓解也有一定的作用。若想增强治疗效果，可适量加入土茯苓，因为土茯苓是防治痛风的专药，二者叠加，效果会更好。

经络技巧公众号提示也可以将土茯苓换成金钱草，因为金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用，对于结石可谓是良药一味，与车前草搭配，对于痛风也是良配。

还有一个更简便的方法，就是用车前草煮水泡脚。劳累一天过后，人体本就很疲惫，如果能泡个热水脚，身上的疲劳能缓解不少，而对于有痛风的人来说，用车前草煮水泡脚，不仅能驱赶身上的疲惫，还能缓解痛风带来的不适，一举多得的方法，也是可取的。

需要注意的是，车前草和车前子，本身的药性偏于寒凉，建议适量使用，切记过度使用。尤其是脾胃功能不太好的人，或者属于寒性体质的人，禁用车前草和车前子。