补肾

《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”。

且现在研究证明，杜仲有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用，能改善性功能，可以阳痿、遗精及肾气不足等疾病。

降低血压

杜仲有双向调节血压的作用，可以平衡人体血液，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，从而达到降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，改善高血压病人头晕失眠症状。

抗衰老

杜仲中含有丰富的多种微量元素，比如锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等，这些都与人体分泌系统、免疫功能系统、生长发育系统的结构和功能有密切关系，特别是与抗衰老有密切关系。

比如锌，对淋巴细胞起特异性促细胞分裂的作用，具有延缓衰老作用，且锌还可加速创伤、溃疡、手术创口等的修复。

通便减肥

杜仲中含有比较多的桃叶珊瑚甙，它能增强肠道蠕动作用，有通便、利尿的功效，对便秘患者有着非常好效果。

另外，利用杜仲泡茶喝，可以有效清除体内沉积的垃圾，分解我们体内的固性脂肪和胆固醇，减少脂肪，起到减肥的效果。

中药识别:树皮呈板块状，大小不一。外表面淡棕色或灰褐色，有明显的皱纹或纵裂槽纹，有时可见菱形的皮孔。

内表面暗紫色，光滑。质脆，易折断，断面有细密、银白色、富弹性的橡胶丝相连。气微，味稍苦。

药性:甘，温。归肝、肾经。

功效主治:补肝肾，强筋骨，安胎。主治肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。

用法用量:水煎服，6~10克。浸酒或入丸、散。

使用注意:炒用破坏其胶质有利于有效成分煎出，故比生用效果好。本品为温补之品，阴虚火旺者慎用。

现代药理:杜仲能促进骨髓基质细胞增殖及向成骨细胞分化，利于骨折愈合，对去卵巢大鼠的骨质疏松症有预防延缓发生的作用。

生、炒杜仲及其醇沉物对小鼠均有明显的镇静及镇痛作用。杜仲水提取物能提高肾阳虚小鼠肛温、游泳时间、自主活动、睾丸和精囊腺指数等。

水煎液及醇提物均具有降压作用。此外，杜仲还具有保肝、延缓衰老、抗应激、抗肿瘤、抗病毒、抗紫外线损伤等作用。

验方精选

1 治急性腰痛：杜仲、丹参各25克，川芎15克。上3味切，以酒2斤渍5晚，适量饮服。

2治肾虚腰背酸痛，腿膝软弱，小便频数：单味配猪腰子同炖吃。

3治肝肾不足之腰膝酸痛，腿软无力，行走不利等症：

杜仲150克，五加皮、防风、薏苡仁、羌活、续断、牛膝各90克，草龍120克，生干地黄150克。

上为末，好酒3升，大青盐90克，用木瓜250克，以盐酒煮成膏，和杵丸如梧子大，每服50丸，空心食前，温酒盐汤下。

食疗方

杜仲饮：补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。杜仲20克，五味子9克。

上药研为粗末，放入热水瓶中， 将适量沸水冲入，浸泡，塞上塞闷15~20分钟。频频饮用，于1日内饮完。

但因湿热蕴结下焦所致之遗精、腰痛患者不宜饮用。

杜仲腰花汤：补肝肾，强筋骨。适用于产妇腰酸背痛。

杜仲20克，猪腰1副，米酒少许，猪腰去筋切片，泡在水中(煮时再冲洗几遍后沥干)，

杜仲用慢火煎煮30分钟左右，将猪腰加入其中煮至猪腰变白熟透，最后加少许米酒即可。