一碗避疫汤，已病者愈，未病者不染

当下，疫情不可掉以轻心，古方了解一下！

避疫汤，出自清代名医李文炳所著《仙拈集》，具有健脾升阳，解表辟秽之效。主治时疫。并可达已病者愈，未病者不染之效。

时疫，是指疠气疫毒从口鼻传入所致，有强烈传染性。《不知医必要·时疫》：“此症有由感不正之气而得者，或头痛，发热，或颈肿，腮腺肿，此在天之疫也。若一人之病，染及一室，一室之病，染及一乡、一邑。”

避疫汤组成：苍术3钱3分3厘，川芎8钱5分，干葛1钱3分6厘，甘草1钱6分6厘。换算后，各药四舍五入为：苍术10g  川芎26g  干葛4g  甘草5g。

苍术是很多避疫方首选的药中精英，在清代医书《松峰说疫》65首避瘟方中，苍术使用频率亦排第一。浙江民间端午常烧其烟来避秽。

苍术性苦温辛烈，活跃于脾胃肝经。其避疫之功，是以运脾及燥湿来实现的。入里能如烘干机一般燥脾湿，去上中下三焦湿邪。走外可除留滞经络肢体之风湿。从而脾气健旺精神足。化万病之源湿气。通阳气 ，阳气足方可抵抗一切疫疾。

川芎性温而香，活跃于肝胆、心包经。是古有血中气药的美誉，因肝藏血，故川芎可搜肝气，补肝血，润肝燥，血虚气郁均适用，是活血行气，祛风止痛的行动派。尤善治血虚不上荣头痛。气行血调，人体经脉便像欢快流动的江河，运转良好。

川芎配擅长燥湿行气的苍术，气血双调，疏肝行气，活血化瘀，可治多种难治病，有“疏其血气，令其调达，而致和平”的效果。

干葛根也就是俗称的葛根。性味甘辛凉，甘能补中焦脾胃，辛味善于走窜，升举脾胃清阳之气，达到生津止渴解肌发汗的效果。风寒、风热表证均宜。

川芎配葛根，虽均为辛窜善行之药, 但葛根性偏凉, 入脾胃而解“肌痹”（肌肤之麻木）。川芎偏温，入肝胆而活血行气。正是一内一外，解肌而温通经络之搭配。头痛项紧等均可治

甘草性甘平。心肺脾胃任它行，能补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

四味合用，升阳解肌，活血行气，健脾祛湿，令身体的基础牢靠，避免受时疫侵袭。

用法用量：加姜3片，连须葱头3个，水2碗，煎8分，空腹服。

加姜和连须葱头的方式，一为散寒解表除邪气，且葱头还有利尿功效，让邪有去处。二为两种药都有升阳之功，取阳气一足百病除之意。

效果：时疫不染，已病者愈，未病者不染。

提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。

除了内服汤药外，对于普通人预防瘟疫，还可以佩戴香囊，就是古人称之的“衣冠疗法”，闻香防疫。

衣冠疗法，闻香防疫

中国工程院院士，国医大师，北京中医药大学终身教授王琦早在2020年4月的国务院联防联控机制新闻发布会上就介绍：从中医观点来看，人体感染病毒，为疫毒趁机入侵而发病；而内在因素则是由于人体正气不足，也就是中医所说的“邪之所凑，其气必虚”。

王琦提醒：调神摄生、首贵静养，情绪平和减少恐慌和忧虑，饮食宜清淡，作息宜规律，适当进行体育锻炼，都有助于提升人体免疫力。

早在2020年2月，新冠疫情还没有得到有效控制时，南京中医药大学原校长、92岁高龄的国医大师周仲瑛教授就亲自献方，建议普通大众可以佩戴香囊，起到“芳香辟秽、化浊解毒”的预防功效。

周仲英教授的方子依据藿香正气散、卫生防疫宝丹化裁而来。

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